Currently Browsing: surówka-obiad-lista
SURÓWKA Z MARCHEWKI I KALAREPY – PRZEPIS NA SURÓWKĘ DO OBIADU
SURÓWKA Z MARCHEWKI I KALAREPY – PRZEPIS NA SURÓWKĘ DO OBIADU – pyszna, błyskawiczna w przygotowaniu i bardzo zdrowa 🙂 Polecam! Nie chcecie przegapić żadnego nowego przepisu? Subskrybujcie mój kanał Przepisy Joli na YouTube (wystarczy kliknąć tutaj: PRZEPISY JOLI NA YOUTUBE ) SURÓWKA Z KALAREPY I MARCHEWKI – PRZEPIS NA SURÓWKĘ DO OBIADU Składniki: 1 kalarepa 2 marchewki […]
SURÓWKA Z MARCHEWKI I ANANASA – SZYBKI PRZEPIS
SURÓWKA Z MARCHEWKI I ANANASA – SZYBKI PRZEPIS – przepyszna, błyskawiczna surówka 🙂 idealny dodatek do obiadu. Nie chcecie przegapić żadnego nowego przepisu? Subskrybujcie mój kanał Przepisy Joli na YouTube (wystarczy kliknąć tutaj: PRZEPISY JOLI NA YOUTUBE ) SURÓWKA Z MARCHEWKI I ANANASA – SZYBKI PRZEPIS Składniki: 2 szklanki startej marchewki puszka ananasa 0,5 szklanki orzechów włoskich garść […]
SZYBKA SURÓWKA Z BROKUŁA
SZYBKA SURÓWKA Z BROKUŁA – szybka, pyszna, prosta i zdrowa surówka idealna nie tylko do obiadu, ale również do kolacji czy śniadania. Nie chcecie przegapić żadnego nowego przepisu? Subskrybujcie mój kanał Przepisy Joli na YouTube (wystarczy kliknąć tutaj: PRZEPISY JOLI NA YOUTUBE ) SZYBKA SURÓWKA Z BROKUŁA Składniki na sałatkę: 1 brokuł 1 papryka Mała puszka kukurydzy Pół […]
SURÓWKA Z SELERA – PROSTY PRZEPIS
SURÓWKA Z SELERA – PROSTY PRZEPIS – pyszny dodatek do obiadu 🙂 Nie chcecie przegapić żadnego nowego przepisu? Subskrybujcie mój kanał Przepisy Joli na YouTube (wystarczy kliknąć tutaj: PRZEPISY JOLI NA YOUTUBE ) SURÓWKA Z SELERA – PROSTY PRZEPIS Składniki: 1 duży seler (ok. 450 g) 1 jabłko 4 łyżki rodzynek sok z 1/2 cytryny 2 łyżki majonezu […]
SURÓWKA PO SZLACHECKU
SURÓWKA PO SZLACHECKU – bardzo szybka, lekka, prosta surówka, a do tego ten przepyszny smak! Spróbujcie, a zrobicie ją jeszcze nie jeden raz! Będzie świetna do obiadu, jako surówka na grilla lub do kanapek. SURÓWKA PO SZLACHECKU 1/2 główki kapusty pekińskiej 2 garści roszponki (opcjonalnie) 2 łyżki soku z cytryny 1-2 łyżki oleju lub oliwy […]
SAŁATKA DO OBIADU MOJEJ MAMY – NAJLEPSZY PRZEPIS
SAŁATKA DO OBIADU MOJEJ MAMY – NAJLEPSZY PRZEPIS – tę sałatę robiła zawsze moja mama 🙂 nieprzerwanie smakuje mi od lat 🙂 Dlatego nie wyobrażam sobie domowego obiadu bez takiego dodatku 🙂 Ta sałatka przypomina mi moje dzieciństwo. SAŁATKA DO OBIADU MOJEJ MAMY – NAJLEPSZY PRZEPIS Składniki: 2-3 główki zielonej sałaty sól pieprz ocet spirytusowy (u […]
SURÓWKA Z PORA – NAJLEPSZY PRZEPIS
SURÓWKA Z PORA – przepyszna surówka do obiadu i nie tylko 🙂 Szybka i bardzo prosta. To jedna z moich ulubionych surówek 🙂 Staram się zawsze przygotowywać dodatki do obiadu, są źródłem niezbędnych witamin. Nie chcecie przegapić żadnego nowego przepisu? Subskrybujcie mój kanał Przepisy Joli na YouTube (wystarczy kliknąć tutaj: PRZEPISY JOLI NA YOUTUBE ) SURÓWKA Z PORA Składniki: […]
SURÓWKA Z MARCHEWKI I JABŁKA
SURÓWKA Z MARCHEWKI I JABŁKA – prosta, klasyczna i wszystkim znana surówka do obiadu z marchewki i jabłka. Łatwa, pyszna i zdrowa 🙂 Nie chcecie przegapić żadnego nowego przepisu? Subskrybujcie mój kanał Przepisy Joli na YouTube (wystarczy kliknąć tutaj: PRZEPISY JOLI NA YOUTUBE ) SURÓWKA Z MARCHEWKI I JABŁKA Składniki: 1 duże jabłko 3 marchewki 5 łyżek jogurtu […]
SAŁATKA DO OBIADU W MINUTĘ
SAŁATKA DO OBIADU W MINUTĘ – pyszna i szybka sałatka do obiadu. Wystarczy minuta, aby zrobić coś smacznego. To idealny dodatek do obiadu bądź chrupiącego pieczywa. SAŁATKA DO OBIADU W MINUTĘ Składniki: 1 opakowanie mix sałat lub kilka liści sałaty lodowej 3 łyżki jogurtu greckiego lub naturalnego 3 łyżki majonezu 2 łyżeczki cukru pudru 1,5 […]
SURÓWKA Z CZARNEJ RZEPY I DYNI
SURÓWKA Z CZARNEJ RZEPY I DYNI – rzepa i zrobione z niej sałatki pozwoliły mojemu tacie długo cieszyć się dobrym zdrowiem. Dzisiaj podzielę się z Wami przepisem na pyszną sałatkę z dodatkiem oleju rzepakowego RAPSO. Przygotowując sałatki pamiętajcie, żeby wybierać olej dobrej jakości. Tylko taki olej nie zmieni smaku potrawy. Polecam! SURÓWKA Z CZARNEJ RZEPY I […]