Currently Browsing: cukinia
CUKINIOWE CIASTO ZE ŚLIWKAMI – BEZGLUTENOWY PRZEPIS NA CIASTO
CUKINIOWE CIASTO ZE ŚLIWKAMI – BEZGLUTENOWY PRZEPIS NA CIASTO – bardzo proste i super smaczne. CUKINIOWE CIASTO ZE ŚLIWKAMI – BEZGLUTENOWY PRZEPIS NA CIASTO Składniki: 1 szklanka płatków błyskawicznych 250 g cukini 2 banany 3 łyżki masła orzechowego 40 g deserowej czekolady 3 łyżki miodu 1 łyżeczka proszku do pieczenia 3 łyżki niesłodzonego kakao 3 […]
KETO PIZZA – PROSTY PRZEPIS Z CUKINIĄ
KETO PIZZA – PROSTY PRZEPIS Z CUKINIĄ – prosta w przygotowaniu i super pyszna. KETO PIZZA – PROSTY PRZEPIS Z CUKINIĄ Składniki: 1 średnia cukinia 2 średnie jajka 1/2 łyżeczki soli Dodatki: Starta mozzarella Pomidory Oliwki Świeża bazylia Wykonanie: Cukinie myjemy, odcinamy końcówki i kroimy na kawałki. Kawałki wrzucamy do misy maszyny [w moim przypadku […]
PLACKI Z CUKINII – 2 SKŁADNIKOWE
PLACKI Z CUKINII – 2 SKŁADNIKOWE – super pyszne, keto placki z piekarnika. PLACKI Z CUKINII – 2 SKŁADNIKOWE Składniki: Cukinia Ser cheddar Sól Wykonanie: Cukinię ścieramy na tarce [na dużych oczkach]. Solimy, mieszamy i odstawiamy na 15 minut. Odciskamy cukinię z nadmiaru płynu i odstawiamy do miski. Dodajemy starty cheddar. Musimy mieć taką samą […]
MAKARON Z PESTO Z CUKINII – BŁYSKAWICZNY OBIAD
MAKARON Z PESTO Z CUKINII – BŁYSKAWICZNY OBIAD MAKARON Z PESTO Z CUKINII – BŁYSKAWICZNY OBIAD – bardzo prosty sposób na użycie cukinii 🙂 Pesto możemy oczywiście używać też do kanapek i innych potraw 🙂 Składniki: 1 cukinia [300-400g] sól 1/2 pęczka szczypiorku 2 ząbki czosnku 100 g [twardego, startego] sera 100 g [prażonych, solonych] […]
PLACKI Z CUKINII – PRZEPIS NA OBIAD
PLACKI Z CUKINII – PRZEPIS NA OBIAD PLACKI Z CUKINII – PRZEPIS NA OBIAD – pyszny i niedrogi obiad. Składniki: 2 cukinie [ok. 500-600 g] 1 szalotka 1 ząbek czosnku 1 pęczek szczypiorku 4 średniej wielkości jajka 4 łyżki mąki pszennej 1 łyżeczka pieprzu mielonego czarnego 1 łyżeczka słodkiej papryki 1 łyżeczka ostrej wędzonej papryki […]
WOŁOWINA Z CUKINIĄ NA OSTRO – SZYBKI OBIAD
WOŁOWINA Z CUKINIĄ NA OSTRO – SZYBKI OBIAD WOŁOWINA Z CUKINIĄ NA OSTRO – SZYBKI OBIAD – super pyszny i super szybki obiad. Składniki: por [biała część] olej do smażenia sól 1 średnia cukinia 1 papryczka chili 300 g mielonego wołowego mięsa 2 łyżki sosu ostrygowego 1 łyżka sosu sojowego jasnego 1/2 łyżeczki płatków chili […]
ZAPIEKANKA FIT – PRZEPIS NA SZYBKĄ ZAPIEKANKĘ
ZAPIEKANKA FIT – PRZEPIS NA SZYBKĄ ZAPIEKANKĘ ZAPIEKANKA FIT – PRZEPIS NA SZYBKĄ ZAPIEKANKĘ – Przepis na prostą i szybką zapiekankę, którą zrobicie w 10 minut. Przepis na smaczny obiad lub śniadanie, które łatwo i szybko możecie odgrzać w mikrofalówce lub w piekarniku. Spróbujcie koniecznie i dajcie znać jak Wam smakowało 🙂 Składniki: 5 jajek […]
SIEKANE KOTLETY Z PIERSI KURCZAKA I CUKINII – PRZEPIS NA OBIAD W 15 MINUT
SIEKANE KOTLETY Z PIERSI KURCZAKA I CUKINII – PRZEPIS NA OBIAD W 15 MINUT SIEKANE KOTLETY Z PIERSI KURCZAKA I CUKINII – PRZEPIS NA OBIAD W 15 MINUT – pyszne, soczyste i bardzo proste w przygotowaniu kotlety, które robi się chwilę. Dodatek cukinii powoduje, że kotlety są jeszcze lepsze i jeszcze bardziej soczyste! Składniki: 2 […]
ZUPA OGÓRKOWA Z CUKINIĄ – TEN PRZEPIS NA ZUPĘ ZMIENI WASZE ŻYCIE
ZUPA OGÓRKOWA Z CUKINIĄ – TEN PRZEPIS NA ZUPĘ ZMIENI WASZE ŻYCIE – przepyszna zupa, którą uwielbiam. ZUPA OGÓRKOWA Z CUKINIĄ – TEN PRZEPIS NA ZUPĘ ZMIENI WASZE ŻYCIE Składniki: 3 duże ogórki kiszone 0,5 kg cukinii Kawałek selera 1 pietruszka (korzeń) 2 marchewki Pół pęczka kopru 1 l […]
SAŁATKA Z CUKINII I POMIDORÓW – PYSZNA I ZDROWA
SAŁATKA Z CUKINII I POMIDORÓW – PYSZNA I ZDROWA – naładujmy się witaminami i jedzmy więcej sałatek. Ja taką sałatkę jem ostatnio na kolacje. SAŁATKA Z CUKINII I POMIDORÓW – PYSZNA I ZDROWA Składniki: 1 cukinia 2 pomidory malinowe 1 czerwona cebula 2 ząbki czosnku 2 łyżki ziaren prażonego słonecznika Sos 3 łyżki oliwy 1/3 […]