Strona główna » WOŁOWINA Z CUKINIĄ NA OSTRO – SZYBKI OBIAD

WOŁOWINA Z CUKINIĄ NA OSTRO - SZYBKI OBIAD

WOŁOWINA Z CUKINIĄ NA OSTRO - SZYBKI OBIAD

WOŁOWINA Z CUKINIĄ NA OSTRO - SZYBKI OBIAD - super pyszny i super szybki obiad.

Składniki:

  • por [biała część]
  • olej do smażenia
  • sól
  • 1 średnia cukinia
  • 1 papryczka chili
  • 300 g mielonego wołowego mięsa
  • 2 łyżki sosu ostrygowego
  • 1 łyżka sosu sojowego jasnego
  • 1/2 łyżeczki płatków chili
  • 1/2 łyżeczki słodkiej wędzonej papryki
  • 1/2 łyżeczki pieprzu
  • 1/4 szklanki czerwonego wytrawnego wina
  • 1 łyżka miodu

Do podania

  • ryż

Wykonanie:

  1. pora kroimy na plasterki
  2. olej wylewamy na patelnię i rozgrzewamy
  3. wrzucamy por
  4. smażymy aż por będzie złocisty i brązowy
  5. ściągamy i odsączamy na ręczniku papierowym
  6. obficie solimy i studzimy
  7. cukinię kroimy na plasterki
  8. papryczkę chili kroimy na małe plasterki
  9. ponownie rozgrzewamy tłuszcz na którym smażyliśmy pora
  10. wrzucamy pokrojoną papryczkę chili
  11. smażymy przez 30 sekund
  12. dodajemy pokrojoną cukinię
  13. smażymy przez 5 minut
  14. ściągamy z patelni
  15. na rozgrzany tłuszcz wrzucamy mieloną wołowinę
  16. mieszamy i smażymy do widocznego przypieczenia
  17. dolewamy sos ostrygowy, sos sojowy
  18. doprawiamy płatkami chili, słodką wędzoną papryką i pieprzem
  19. dolewamy czerwone wino
  20. dodajemy miód
  21. mieszamy i podsmażamy przez 2-3 minuty
  22. podajemy z ryżem
  23. na wierzchu układamy usmażonego pora

Ten przepis przygotował dla Was Grzegorz tutaj znajdziecie jego kanał na YT: https://www.youtube.com/grzegorzcaputa

WOŁOWINA Z CUKINIĄ NA OSTRO - SZYBKI OBIAD

0 0 głosów
Article Rating
Subskrybuj
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Najstarsze
Najnowsze Najczęściej oceniane
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x