Strona główna » SZYBKA SURÓWKA Z BROKUŁA

SZYBKA SURÓWKA Z BROKUŁA

SZYBKA SURÓWKA Z BROKUŁA - szybka, pyszna, prosta i zdrowa surówka idealna nie tylko do obiadu, ale również do kolacji czy śniadania.

Nie chcecie przegapić żadnego nowego przepisu? Subskrybujcie mój kanał Przepisy Joli na YouTube (wystarczy kliknąć tutaj: PRZEPISY JOLI NA YOUTUBE )

SZYBKA SURÓWKA Z BROKUŁA

Składniki na sałatkę:

  • 1 brokuł
  • 1 papryka
  • Mała puszka kukurydzy
  • Pół pęczka koperku

Składniki na sos:

  • 3-4 łyżki oliwy z oliwek lub oleju
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 2 ząbki czosnku
  • Sól
  • Pieprz

Wykonanie:
Brokuła podzieliłam na różyczki, bardzo drobno posiekałam, posoliłam i ugniotłam. Odstawiłam na 15 minut, aby brokuł zmiękł. Następnie do brokuła dodałam pokrojoną w kosteczkę paprykę, kukurydzę i posiekany koperek.

Zrobiłam sos: do miseczki wlałam olej, sok z cytryny, przeciśnięty przez praskę czosnek, sól, pieprz i wszystko dokładnie wymieszałam. Tak przygotowanym sosem polałam surówkę, dobrze wymieszałam i odstawiłam na ok. godz., aby „się przegryzła".

English version of the recipe can be found here: http://en.przepisyjoli.com/2020/06/28/simple-broccoli-salad-recipe/

0 0 głosów
Article Rating
Subskrybuj
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Najstarsze
Najnowsze Najczęściej oceniane
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x