NADZIEWANA PIERŚ Z KURCZAKA GOTOWANA NA PARZE - pyszny, zdrowszy obiad!

NADZIEWANA PIERŚ Z KURCZAKA GOTOWANA NA PARZE

Składniki:

• 2 pojedyncze filety z kurczaka
• 4 plasterki sera żółtego
• 1 pomidor
• kilka listków świeżej bazylii
• papryka ostra, pieprz ziołowy, sól czosnkowa

Wykonanie:

Filety z kurczaka umyć, oczyścić i wysuszyć. Każdy filet przeciąć ostrym nożem tworząc w środku kieszonkę. Mięso natrzeć papryką, posypać pieprzem ziołowym i solą czosnkową. Przykryć folią spożywczą i włożyć do lodówki na 20 minut. Pomidora umyć i pokroić w ósemki. Mięso wyjąć z lodówki i nadziać tj. do kieszonek włożyć po dwa plasterki żółtego sera, dwa kawałki pomidora i posiekane listki bazylii. Mięso spiąć wykałaczkami. Gotować w garnku z wkładką do gotowania na parze lub parowarze około 25 minut. Podawać z surówką z gotowanymi warzywami lub surówką ze świeżych warzyw.

Nie chcecie przegapić żadnego nowego przepisu? Subskrybujcie mój kanał Przepisy Joli na YouTube (wystarczy kliknąć tutaj: PRZEPISY JOLI NA YOUTUBE )