Strona główna » CYTRYNOWY DELIKATNY KURCZAK WE WRAPIE

CYTRYNOWY DELIKATNY KURCZAK WE WRAPIE

CYTRYNOWY DELIKATNY KURCZAK WE WRAPIE 

 

Składniki:

  • 1 podwójny filet z kurczaka
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka chilli
  • 2 łyżki sosu pad thai
  • 100 g makaronu ryżowego
  • 1/2 ząbku czosnku
  • Sok z połówki cytryny
  • 3 - 5 strąków dużej fasoli
  • 2 łyżki oliwy do smażenia
  • 3 - 4 łyżki drobno posiekanego szczypiorku
  • 0,5 szklanki białego wina
  • 6 placków tortilli

Wykonanie:
Filety z kurczaka umyłam, osuszyłam i pokroiłam na kawałki. Posypałam chilli, dodałam pokrojony czosnek, posoliłam, dolałam 1/4 szklanki wina, sok z cytryny wymieszałam z kurczakiem i odstawiłam na 15 minut.

kurczak

makaron ryżowy

Makaron wrzuciłam do wrzącej wody i gotowałam przez 5 minut.

fasolka

Fasolkę umyłam i pokroiłam na mniejsze części. Oliwę rozgrzałam na patelni i wrzuciłam na nią pocięta fasolkę. Smażyłam na dużym ogniu przez 3 minuty.

fasolka pokrojona na mniejsze części

Na patelnie wrzuciłam kurczaka, dolałam białego wina i smażyłam do miękkości. Kiedy kurczak był już gotowy dodałam makaron, fasolkę i pastę pad thai. Mieszając smażyłam przez 3 minuty.

Pokroiłam szczypiorek i posypałam nim kurczaka z makaronem.

szczypiorek

Na placek tortilli ułożyłam trochę makaronu z kurczakiem i zawinęłam.

tortilla

Rozgrzałam patelnie grillową i ułożyłam na niej wrapy.

grillowanie wrapów

Wrapy podawałam zaraz po zdjęciu z patelni grillowej.

kurczak

 

0 0 głosów
Article Rating
Subskrybuj
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Najstarsze
Najnowsze Najczęściej oceniane
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x