CIASTO FASOLOWE - FASOLOWE BROWNIE - CZWARTEK Z NATURHOUSE - pyszne i zdrowsze ciasto 🙂 przepis przygotowaliśmy wspólnie z NATURHOUSE.
Nie chcecie przegapić żadnego nowego przepisu? Subskrybujcie mój kanał Przepisy Joli na YouTube (wystarczy kliknąć tutaj: PRZEPISY JOLI NA YOUTUBE )
CIASTO FASOLOWE - FASOLOWE BROWNIE - CZWARTEK Z NATURHOUSE
Składniki:
- 2 puszki po 240 g fasolki czerwonej konserwowej
- 1 duży banan
- 4 jaja kurze całe
- 4 łyżki jogurtu naturalnego 2% tłuszczu
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 2 łyżki masła klarowanego
- 6-8 łyżek naturalnego kakao
- miód
- garść suszonej żurawiny
Wykonanie:
Puszki fasoli (czerwona) odsączamy z zalewy i kilka razy przepłukujemy. Blendujemy z 4 całymi jajami (możliwe, że nie zblenderuje się na gładką masę, ale później nie będzie tego czuć) i bananem. Następnie dokładamy kakao, masło klarowane, proszek do pieczenia i jogurt naturalny oraz miód. Wszystko blendujemy. Dodajemy żurawinę i mieszamy razem. Ciasto przekładamy do tortownicy (o wymiarach 25 cm) wysmarowanej masłem klarowanym. Wkładamy do piekarnia nagrzanego do 150 stopni i pieczemy około 40-50 minut
Zapraszamy na bezpłatną konsultację dietetyczną do jednego z naszych punktów Naturhouse: https://rezerwacje.naturhouse-polska.pl/
Bezpłatna konsultacja obejmuje: pomiary wagi, wzrostu, zawartości tkanki tłuszczowej, zatrzymanych płynów metabolicznych, oraz współczynnika BMI.
Śledź nowości w Naturhouse
Facebook – https://www.facebook.com/naturhousepolska/
Youtube – https://www.youtube.com/user/NATURHOUSEpl
Instagram – https://www.instagram.com/naturalniezetak/
Codziennie nowe przepisy, porady i ciekawostki dietetyczne.
