ZIELONY KOKTAJL WZMACNIAJĄCY ODPORNOŚĆ - dzisiaj gościnnie moja córka Sylwia prowadząca bloga www.idealneciasta.com pokaże przepis na wspaniały koktajl wzmacniający 🙂 Zapraszam do udostępniania 🙂 NA ZDROWIE!

ZIELONY KOKTAJL WZMACNIAJĄCY ODPORNOŚĆ

Składniki:

• Natka pietruszki – pęczek
• Duża garść świeżego jarmużu
• Duża garść świeżego szpinaku
• 2 jabłka
• 1 banan
• 1 kiwi
• Plasterek imbiru
• Sok wyciśnięty z ½ cytryny
• 1 szklanka wody mineralnej niegazowanej

Wykonanie:
Owoce i warzywa umyć i osuszyć. Kiwi, jabłka i banana obrać i pokroić na mniejsze kawałki.
Wszystkie składniki przełożyć do dzbanka miksera, zmiksować, przelać do szklanek i delektować się smakiem