ROLADKI Z KURCZAKA ZE SZPINAKIEM - PRZEPIS NA OBIAD - Przepisy Joli
Udostępnij

ROLADKI Z KURCZAKA ZE SZPINAKIEM – PRZEPIS NA OBIAD

ROLADKI Z KURCZAKA ZE SZPINAKIEM – PRZEPIS NA OBIAD – przepyszne, soczyste roladki drobiowe. Polecam!


Nie chcecie przegapić żadnego nowego przepisu? Subskrybujcie mój kanał Przepisy Joli na YouTube (wystarczy kliknąć tutaj: PRZEPISY JOLI NA YOUTUBE )

ROLADKI Z KURCZAKA ZE SZPINAKIEM – PRZEPIS NA OBIAD

Składniki:

aplikacja Przepisy Joli

  • 2 piersi z kurczaka (ok. 600 g)
  • słoiczek chili & bazylia TaoTao
  • opakowanie (200 g) szpinaku baby
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 łyżka masła
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • sól, pieprz
  • 1 kulka (125 g) mozzarelli
  • ok. 8 plastrów szynki serrano lub szwarcwaldzkiej

Wykonanie:

Szpinak umyłam, osuszyłam i pozbawiłam twardych łodyżek. Na patelni rozgrzałam masło z oliwą, dodałam szpinak, chwilę podsmażyłam. Następnie dodałam drobno pokrojony czosnek, sól, pieprz i podsmażyłam do momentu, aż szpinak zmiękł i znacznie zmniejszył objętość.

Filety z kurczaka umyłam, osuszyłam, oczyściłam z błonek, odkroiłam polędwiczki i przekroiłam każdy filet na dwa płaty. Tak przygotowane mięso rozbiłam tłuczkiem.

Mozzarellę odsączyłam z zalewy i pokroiłam w paseczki.

Na rozbitym płacie mięsa rozprowadziłam warstwę chili & bazylii TaoTao, nałożyłam porcję podsmażonego szpinaku, położyłam paseczki mozzarelli, zwinęłam mięso z nadzieniem w roladkę i obwinęłam szynką serrano. Analogicznie przygotowałam pozostałe roladki.
Naczynie do zapiekania lekko natłuściłam olejem, przełożyłam roladki i wstawiłam do piekarnika nagrzanego do 200 stopni (grzanie góra i dół) na 30 minut.

ROLADKI Z KURCZAKA ZE SZPINAKIEM - PRZEPIS NA OBIAD

Podobne przepisy

Nasz serwis wykorzystuje pliki Cookies. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, prosimy zmienić ustawienia przeglądarki internetowej.

Akceptuję
Szanowni użytkownicy

Wraz z dniem 25.05.2018 r. zaczyna obowiązywać RODO czyli rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych). Jest to akt prawny przyjęty przez Unię Europejską regulujący zasady ochrony danych osobowych – zastępuje dyrektywę 95/46/WE z 1995 r.

W związku z powyższym prosimy Cię o zapoznanie sie z naszą Polityką Prywatności, w której zawarte są informacje na temat tego jak wdrożyliśmy RODO w naszym serwisie. Nie zajmie to więcej niż kilka minut.

Przepisy Joli
Close Cookmode