SAŁATKA Z AWOKADO - Przepisy Joli
Udostępnij

SAŁATKA Z AWOKADO

SAŁATKA Z AWOKADO – kolorowa sałatka, idealna na wczesną wiosnę, zanim pojawią się nasze rodzime warzywa i owoce.

SAŁATKA Z AWOKADO

SAŁATKA Z AWOKADO

Składniki:

  • 1 duża zielona sałata
  • 2 owoce awokado
  • 1 czerwona papryka
  • 4 duże pomidory
  • słoiczek czarnych oliwek bez pestek

Sos:

  • 4 ząbki czosnku
  • sok z 1 cytryny
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • sól

Wykonanie:
Warzywa umyć.
Awokado obrać, przekroić na pół, wyjąć pestkę, połówki owoców przekroić jeszcze raz wzdłuż na pół i pokroić w poprzek na plasterki.




Z papryki usunąć gniazdo nasienne, przekroić ją wzdłuż na 4 strąki i pokroić w paski.
Oliwki osączyć z zalewy.
Pomidory pokroić na ósemki.
Sałatę porwać na kawałki.
Wszystkie składniki sałatki wymieszać w dużej misce.
Czosnek obrać, przecisnąć przez praskę i wymieszać z solą, dodać sok z cytryny, oliwę i dokładnie wymieszać.
Przed podaniem sałatkę polać sosem i wymieszać.

Zobacz film:  Jak zrobić przekąskę z melona?

Podobne przepisy

    • kataszna
    • 2 marca 2014
    Odpowiedz

    o weganski przepis na lekka salatke, brzmi apetycznie ::))

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Przepisy Joli
Close Cookmode