SURÓWKA COLESŁAW – pyszna, łatwa i szybka surówka z młodej kapusty. Można ją podawać samodzielnie lub jako dodatek do obiadu. Pasuje zarówno na rodzinną imprezę jak i do podania na co dzień. U mnie w domu wszyscy ją uwielbiają. Jej sekret tkwi w prostocie – jest prosta, bardzo smaczna i jej przygotowanie zajmie Wam najwyżej 5 minut SURÓWKA...

WITAMINOWY KOKTAJL Z PIETRUSZKĄ – uwielbiam różnego rodzaju koktajle, soki, shake zarówno te owocowe jak i warzywne. Nie dość, że są pyszne to dostarczają naszemu organizmowi wiele witamin i minerałów. Słodycz banana i kwaśny smak cytryny pasują do siebie idealnie. Pietruszka zawiera bardzo dużo witaminy C i A. Poprawia wygląd cery, wzmacnia...

PLACEK ZE SZPINAKIEM I FETĄ – łatwy i szybki sposób na pyszny, zdrowy posiłek. Placek można podać zarówno na śniadanie, obiad czy kolację. W wersji fit wystarczy sos czosnkowy przygotować na bazie jogurtu. Wielbiciele szpinaku pokochają ten placek PLACEK ZE SZPINAKIEM I FETĄ PRZEPISY SZPINAK – zebrałam dla Was moje ulubione przepisy na potrawy...

BABECZKI Z TRUSKAWKAMI NA MAŚLANCE – pyszne, delikatne i banalnie proste. BABECZKI Z TRUSKAWKAMI NA MAŚLANCE CIASTO Z TRUSKAWKAMI – NAJLEPSZE PRZEPISY – zbiór najlepszych przepisów na ciasta z truskawkami. Składniki na ciasto: 10 dag truskawek 1 łyżeczka cukru waniliowego 1 szklanki mąki pszennej tortowej (u mnie szklanka = 250 ml) 0,5 szklanka...

SZYBKI BANANOWY DESER Z CZEKOLADĄ – WEGETARIAŃSKI – deser robi się błyskawicznie, a dzięki agarowi proces żelowania jest prawie natychmiastowy i wegetariański. SZYBKI BANANOWY DESER Z CZEKOLADĄ – WEGETARIAŃSKI Składniki: 2 duże banany 300 ml śmietany 30% 2 łyżeczki agaru 1/2 tabliczki czekolady 2 łyżki śmietany 30% // Wykonanie: Banany...

Posted on Maj 15 2016 - 8:48pm by jola
#0

MAKARONOWA SAŁATKA ZE SZPARAGAMI – pyszna sałatka, która może być idealnym dodatkiem do dań z grilla. Szparagi dzięki smażeniu na oleju ryżowym So Riso o smaku orientalnym nabierają niesamowitego aromatu. Do przygotowania tej potrawy wykorzystałam oleje ryżowe So Riso (więcej informacji o olejach ryżowych znajdziecie na stronie www.soriso.pl ) MAKARONOWA...

KRÓLIK W ŚMIETANIE – najlepszy przepis na delikatnego i pysznego królika w śmietanie. Czasami przygotowuje królika na niedzielny obiad lub na specjalne okazje, moja rodzina go uwielbia. KRÓLIK W ŚMIETANIE Składniki: 1,3 kg królika 0,5 litra śmietany 18% 3 łyżki masła 1/3 szklanki bulionu (1 szklanka = 250 ml) Pieprz Sól Pęczek natki pietruszki ...

Posted on Maj 14 2016 - 10:12am by jola
#0

JAJECZNICA ZE SZPARAGAMI – bardzo często na śniadanie w moim domu jest jajecznica. Bardzo lubimy jajka od kur z wolnego wybiegu z dodatkiem pysznych zielonych szparagów. JAJECZNICA ZE SZPARAGAMI SZPARAGI PRZEPISY – zebrałam moje najlepsze przepisy na dania ze szparagów. W sezonie na szparagi staram się przygotowywać z nich dania obiadowe lub pyszne...

SAŁATKA Z SOSEM TYSIĄCA WYSP – pyszna, kolorowa sałatka. SAŁATKA Z SOSEM TYSIĄCA WYSP Składniki: Pół główki sałaty lodowej Pół puszki kukurydzy Pół puszki fasoli czerwonej Pół czerwonej cebuli 2-3 ogórki konserwowe Kiełki z jarmużu sos tysiąca wysp (tutaj znajdziecie przepis na sos: http://przepisyjoli.com/2016/05/sos-tysiaca-wysp-przepis/ ) ...

MIÓD Z MNISZKA LEKARSKIEGO – miód z mniszka lekarskiego posiada wiele cennych właściwości m.in. łagodzi kaszel, zawiera wit. A, wit. z grupy B, potas, magnez i żelazo. Pozytywnie wpływa na układ odpornościowy, ma działanie przeciwzapalne i wspomaga układ nerwowy. Mniszek najlepiej zbierać w miejscach oddalonych od ruchu samochodów. Zbierając mniszka...