LEMONIADA Z LIMONKĄ I MIĘTĄ - Przepisy Joli
Udostępnij

LEMONIADA Z LIMONKĄ I MIĘTĄ

LEMONIADA Z LIMONKĄ I MIĘTĄ – kiedy upał staje się coraz bardziej odczuwalny powinniśmy nawadniać nasz organizm bardziej niż zwykle. Zamiast napojów gazowanych, słodzonych bardzo dużą ilością cukru polecam samodzielnie przygotować taką orzeźwiającą, pyszną, domową lemoniadę.

LEMONIADA Z LIMONKĄ I MIĘTĄ

_DSC1455KOKTAJL TRUSKAWKOWY Z PŁATKAMI OWSIANYMI – koktajl z płatkami owsianymi to pomysł na szybkie, zdrowe i smaczne śniadanie. Pamiętajcie śniadanie jest podstawą całego dnia i dlatego należy zadbać żeby było źródłem witamin i energii niezbędnej dla organizmu.

Składniki:

aplikacja Przepisy Joli

  • 0,7 l wody
  • 3 limonki
  • garść mięty
  • 3 łyżki cukru trzcinowego

Wykonanie:
Listki mięty opłukałam pod zimną wodą i osuszyłam ręcznikiem papierowym. Limonki sparzyłam i wyszorowałam. Miętę dałam do dzbanka, zasypałam cukrem i ugniatałam. Dwie limonki wycisnęłam do dzbanka. Jedną pokroiłam na plasterki i dodałam do pozostałych składników. Wlałam wodę do dzbanka, wymieszałam i schłodziłam w lodówce.

lemoniada

Podobne przepisy

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Nasz serwis wykorzystuje pliki Cookies. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, prosimy zmienić ustawienia przeglądarki internetowej.

Akceptuję
Szanowni użytkownicy

Wraz z dniem 25.05.2018 r. zaczyna obowiązywać RODO czyli rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych). Jest to akt prawny przyjęty przez Unię Europejską regulujący zasady ochrony danych osobowych – zastępuje dyrektywę 95/46/WE z 1995 r.

W związku z powyższym prosimy Cię o zapoznanie sie z naszą Polityką Prywatności, w której zawarte są informacje na temat tego jak wdrożyliśmy RODO w naszym serwisie. Nie zajmie to więcej niż kilka minut.

Przepisy Joli
Close Cookmode