WARZYWA NA OSTRO Z OLEJEM RYŻOWYM O SMAKU CHILI - Przepisy Joli
Udostępnij

WARZYWA NA OSTRO Z OLEJEM RYŻOWYM O SMAKU CHILI

WARZYWA NA OSTRO Z OLEJEM RYŻOWYM O SMAKU CHILI – błyskawiczny, pyszny obiad. Smak warzyw podkreśla idealnie olej ryżowy So Riso o smaku chili ((więcej informacji o olejach ryżowych znajdziecie na stronie www.soriso.pl )

WARZYWA NA OSTRO Z OLEJEM RYŻOWYM O SMAKU CHILI

Składniki:

  • 1 cukinia
  • 1 marchewka
  • 4 ziemniaki
  • 0,5 średniego brokuła
  • Olej ryżowy So Riso o smaku chili
  • 0,5 łyżeczki bazylii
  • 0,5 łyżeczki słodkiej papryki
  • 0,5 łyżeczki soli
  • 2 łyżki jogurtu

_DSC0303

Wykonanie:

Ziemniaki obrałam i ugotowałam w osolonej wodzie. Gotowałam je aż były miękkie.

_DSC0306

Umyłam brokuła i ugotowałam w osolonej wodzie, aż były miękkie.

_DSC0305

Marchewkę umyłam, obrałam i pokroiłam.

_DSC0308

Następnie umyłam i pokroiłam cukinie.

_DSC0309

Na patelnie wylałam olej ryżowy So Riso o smaku chili. Dzięki niemu całość potrawy nabrała ostrego smaku.

_DSC0312

Kiedy olej się rozgrzał, na patelnie wysypałam warzywa i posypałam bazylia, solą i słodką papryką. Wszystko razem usmażyłam mieszając.

_DSC0313

Wyłożyłam na talerze i polałam jogurtem (dla złagodzenia smaku chili).

_DSC0333
WARZYWA NA OSTRO

Podobne przepisy

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Przepisy Joli
Close Cookmode