Archiwa: pieprz - Przepisy Joli

Currently Browsing: pieprz

DSC09411

PAPRYKA FASZEROWANA KASZĄ

PAPRYKA FASZEROWANA KASZĄ PAPRYKA FASZEROWANA KASZĄ Składniki: 4 czerwone papryki 100 g kaszy bulgur 2 pomidory ½ pęczka szczypiorku 250 g pieczarek 150 g mozzarelli 4 łyżki oleju z ryżu o smaku czosnku SoRiso + olej do posmarowania naczynia sól, pieprz Wykonanie: Pieczarki obrać i pokroić w plasterki. Na patelni rozgrzać 2 łyżki oleju z […]

DSC09436

OMLET Z KURKAMI

OMLET Z KURKAMI OMLET Z KURKAMI Składniki (na 1 bardzo duży omlet lub 2 mniejsze): 4 jajka 2 łyżki kwaśnej śmietany 18% 2 łyżki mąki pszennej 150 g kurek 1 mała cebulka sól, pieprz natka pietruszki 3 łyżki oleju z ryżu 100% naturalny SoRiso Wykonanie: Kurki dokładnie oczyścić (np. pędzelkiem), większe grzyby pokroić na kawałki. […]

makaron-fb

PULPETY Z MAKARONEM Z JEDNEJ PATELNI

PULPETY Z MAKARONEM Z JEDNEJ PATELNI – delikatne, soczyste i rozpływające się w ustach pulpeciki w sosie z makaronem 🙂 Błyskawiczne danie obiadowe, które zrobicie w 15 minut! Minimalna ilość brudnych naczyń – wszystko robimy na jednej patelni 🙂 PULPETY Z MAKARONEM Z JEDNEJ PATELNI Składniki na klopsiki: 0,5 kg mięsa mielonego (u mnie z […]

DSC08990

PANIEROWANA, PIECZONA CUKINIA

PANIEROWANA, PIECZONA CUKINIA PANIEROWANA, PIECZONA CUKINIA Składniki: 1 cukinia 4 łyżki bułki tartej 4 łyżki tartego parmezanu ½ łyżeczki soli ½ łyżeczki pieprzu 4 łyżki oleju z ryżu o smaku chili SoRiso Wykonanie: Cukinię umyć, osuszyć i pokroić w plasterki o grubości ok. 0,5 cm. W miseczce wymieszać bułkę tartą, parmezan, sól i pieprz. Do […]

DSC09038

PLACKI WARZYWNE

PLACKI WARZYWNE – pyszne, tanie i kolorowe placki 🙂 na szybki obiad 🙂 Polecam! PLACKI WARZYWNE Składniki: ½ kg ziemniaków ½ dużej cukinii lub jedna mniejsza 1 marchewka ½ cebuli 2 jajka 2 łyżki mąki pszennej po 1 łyżeczce soli i majeranku ½ łyżeczki pieprzu olej z ryżu o smaku czosnku SoRiso do smażenia Wykonanie: Warzywa […]

salatka-fb

SAŁATKA BROKUŁOWA Z SOSEM CZOSNKOWYM

SAŁATKA BROKUŁOWA Z SOSEM CZOSNKOWYM – pyszna, zdrowa i bardzo szybka sałatka z dodatkiem chrupiących orzechów włoskich. SAŁATKA BROKUŁOWA Z SOSEM CZOSNKOWYM Składniki: 1 brokuł 50 g sera białego półtłustego Garść orzechów włoskich Sos: 4 łyżki jogurtu 1 ząbek czosnku 1 łyżka majonezu Sól Pieprz Wykonanie: Brokuł ugotowałam al dente. Ser zgniotłam za pomocą widelca, […]

DSC08971

LECZO Z INDYKIEM

LECZO Z INDYKIEM – delikatne leczo, idealne dla dzieci. LECZO Z INDYKIEM Składniki: 400 g filetu z indyka 2 cukinie 1 papryka żółta 1 papryka czerwona 1 cebula 3 duże pomidory malinowe 4 łyżki oleju z ryżu o smaku czosnku SoRiso Przyprawy: sól, pieprz, słodka i ostra papryka Wykonanie: Indyka umyć i pokroić na małe […]

kurczak-www

KURCZAK W SOSIE SZPINAKOWYM

KURCZAK W SOSIE SZPINAKOWYM – przepyszne piersi z kurczaka w kremowym sosie szpinakowo-śmietanowym. Szybki pomysł na obiad 🙂 Jeśli macie ochotę na soczystego kurczaka to ten przepis przyda się Wam na pewno 🙂 KURCZAK W SOSIE SZPINAKOWYM Składniki: 1 podwójna pierś z kurczaka 200 g liści szpinaku 1,5 łyżki mascarpone 3 suszone pomidory (opcjonalnie) 250 […]

DSC08479

MARYNOWANA CUKINIA

MARYNOWANA CUKINIA MARYNOWANA CUKINIA Składniki: 2 cukinie (im młodsze, tym lepsze ☺ ) 5 łyżek oleju z ryżu o smaku limonki SoRiso skórka i sok z ½ cytryny 1 ząbek czosnku 2 łyżki parmezanu po ½ łyżeczki: soli, pieprzu, chili w płatkach Wykonanie: Cukinie dokładnie umyć, obciąć końce, a następnie obieraczką do jarzyn pokroić na […]

DSC08456

CUKINIA FASZEROWANA MIĘSEM MIELONYM

CUKINIA FASZEROWANA MIĘSEM MIELONYM – pyszna i zdrowa 🙂 Polecam! CUKINIA FASZEROWANA MIĘSEM MIELONYM Składniki: 2 cukinie 400 g mięsa mielonego z piersi indyka 1 cebula 1 ząbek czosnku 2 pomidory 4 łyżki tartego parmezanu 3 łyżki oleju z ryżu o smaku chili SoRiso przyprawy: sól, pieprz, słodka papryka ew. pomidorki koktajlowe Wykonanie: Cukinie dokładnie umyć […]

Przepisy Joli
Close Cookmode