Currently Browsing: mięta
JAK ZROBIĆ FISH AND CHIPS? – PYSZNA RYBA NA OBIAD
JAK ZROBIĆ FISH AND CHIPS? – PYSZNA RYBA NA OBIAD JAK ZROBIĆ FISH AND CHIPS? – PYSZNA RYBA NA OBIAD – chrupiąca panierka, soczysta ryba i do tego groszek i domowe frytki. Składniki: ciasto piwne: 1 szklanka jasnego piwa 1 szklanka mąki pszennej 1/2 łyżeczki soli 1/2 łyżeczki białego pieprzu ryba: polędwice z dorsza sól […]
PYSZNA PRZEKĄSKA Z KALAFIORA – PRZEPIS NA SUPER DODATEK
PYSZNA PRZEKĄSKA Z KALAFIORA – PRZEPIS NA SUPER DODATEK – ja często robię takiego kalafiora jako przystawkę lub dodatek na grilla. PYSZNA PRZEKĄSKA Z KALAFIORA – PRZEPIS NA SUPER DODATEK Składniki: kalafior Marynata: 3 łyżki masła orzechowego 3 łyżki sosu sojowego jasnego 2 łyżki oleju 1/2 papryczki chili sok z 1/2 limonki sól pieprz Sos: […]
TORTILLA Z WARZYWAMI – PRZEPIS NA NA LEKKI POSIŁEK
TORTILLA Z WARZYWAMI – PRZEPIS NA NA LEKKI POSIŁEK – pyszne tortillę wypełnione warzywami z dodatkiem sosu miętowego sprawdzają się jako lekki posiłek w domu i do pracy. TORTILLA Z WARZYWAMI – PRZEPIS NA NA LEKKI POSIŁEK Składniki: 4 placki tortilli Farsz ½ czerwonej papryki ½ żółtej papryki 1 marchewka ½ opakowania mieszanki ulubionych sałat […]
SAŁATKA Z SEREM HALLUMI
SAŁATKA Z SEREM HALLUMI – Idealna na lato sałatka, świetnie nada się na grilla lub jako zdrowa przekąska 🙂 SAŁATKA Z SEREM HALLUMI Składniki (na 2 porcje): opakowanie (225 g) sera hallumi 1/2 opakowania (50 g) rukoli 6-8 szt. moreli 4-6 szt. pomidorków koktajlowych garść (ok. 40 g) orzechów nerkowca kilka listków (5-6) świeżej mięty […]
TORTILLA Z WARZYWAMI – SZYBKI PRZEPIS
TORTILLA Z WARZYWAMI – SZYBKI PRZEPIS – pyszne, zdrowe i kolorowe 🙂 czyli super przepis na lekki posiłek lub przekąskę. Ten przepis znajdziecie też w naszej wspólnej książce: “PRZEPISY JOLI: W RODZINNEJ KUCHNI”. TORTILLA Z WARZYWAMI – SZYBKI PRZEPIS Składniki: 4 placki tortilli Farsz ½ czerwonej papryki ½ żółtej papryki 1 marchewka ½ opakowania mieszanki […]
RACUCHY NA ZSIADŁYM MLEKU – DOMOWY PRZEPIS
RACUCHY NA ZSIADŁYM MLEKU – DOMOWY PRZEPIS – marzą Wam się racuszki jak z babcinej kuchni? Te są idealnie takie, delikatne jak puch i rozpływające się w ustach! RACUCHY NA ZSIADŁYM MLEKU – DOMOWY PRZEPIS Składniki: 2,5 szklanki mąki pszennej 3 łyżki cukru 1,5 szklanki zsiadłego mleka 3 jajka 1/2 łyżeczki sody 250 ml śmietany 36% […]
PIECZONY KALAFIOR W ORZECHOWEJ MARYNACIE
PIECZONY KALAFIOR W ORZECHOWEJ MARYNACIE – przepyszna 🙂 i bardzo szybka przekąska. PIECZONY KALAFIOR W ORZECHOWEJ MARYNACIE Składniki: 1 kalafior Marynata 3 łyżki masła orzechowego – kremu orzechowego 100% kremowy SOWELL 3 łyżki sosu sojowego jasnego 2 łyżki oleju z otrębów ryżowych SoRiso naturalny 100% 1/2 papryczki chili sok z 1/2 limonki sól, pieprz Do […]
JOGURTOWO-MIĘTOWA MARYNATA DO GRILLOWANEJ KARKÓWKI
JOGURTOWO-MIĘTOWA MARYNATA DO GRILLOWANEJ KARKÓWKI – przepis na aromatyczną, rozpływającą się w ustach grillowaną karkówkę. Koniecznie udostępnijcie dalej! Nie chcecie przegapić żadnego nowego przepisu? Subskrybujcie mój kanał Przepisy Joli na YouTube (wystarczy kliknąć tutaj: PRZEPISY JOLI NA YOUTUBE ) JOGURTOWO-MIĘTOWA MARYNATA DO GRILLOWANEJ KARKÓWKI Składniki: 150 g jogurtu greckiego 3 łyżki śmietany 18% 3 łyżki miodu 5 […]
PIEROGI Z ZIELONYM GROSZKIEM
PIEROGI Z ZIELONYM GROSZKIEM – pyszne, zdrowe pierogi, których świeży smak zachwyca każdego 🙂 Jeżeli macie ochotę na więcej zielonych akcentów 🙂 możecie posypać je posiekaną kolendrą 🙂 PIEROGI Z ZIELONYM GROSZKIEM Składniki (na 30 sztuk): 1,5 szklanki mąki pszennej 0,5 szklanki gorącej wody 3 łyżki oleju 0,5 łyżeczki soli Farsz 450 g zielonego groszku […]
PLACKI Z CUKINII BEZ MĄKI (FIT)
PLACKI Z CUKINII BEZ MĄKI (FIT) – lżejszy, wegetariański obiad z aromatycznym sosem. PLACKI Z CUKINII BEZ MĄKI (FIT) Składniki na placki: 1 średniej wielkości cukinia 1 mała cebula 1 szklanka płatków owsianych (szklanka = 250 ml) 2 jajka Sól Pieprz Majeranek Składniki na sos jogurtowo – miętowy: Pół pęczka mięty 180 g jogurtu naturalnego 1 […]