Archiwa: cukinie - Przepisy Joli

Currently Browsing: cukinie

DSC08971

LECZO Z INDYKIEM

LECZO Z INDYKIEM – delikatne leczo, idealne dla dzieci. LECZO Z INDYKIEM Składniki: 400 g filetu z indyka 2 cukinie 1 papryka żółta 1 papryka czerwona 1 cebula 3 duże pomidory malinowe 4 łyżki oleju z ryżu o smaku czosnku SoRiso Przyprawy: sól, pieprz, słodka i ostra papryka Wykonanie: Indyka umyć i pokroić na małe […]

DSC08479

MARYNOWANA CUKINIA

MARYNOWANA CUKINIA MARYNOWANA CUKINIA Składniki: 2 cukinie (im młodsze, tym lepsze ☺ ) 5 łyżek oleju z ryżu o smaku limonki SoRiso skórka i sok z ½ cytryny 1 ząbek czosnku 2 łyżki parmezanu po ½ łyżeczki: soli, pieprzu, chili w płatkach Wykonanie: Cukinie dokładnie umyć, obciąć końce, a następnie obieraczką do jarzyn pokroić na […]

DSC08456

CUKINIA FASZEROWANA MIĘSEM MIELONYM

CUKINIA FASZEROWANA MIĘSEM MIELONYM – pyszna i zdrowa 🙂 Polecam! CUKINIA FASZEROWANA MIĘSEM MIELONYM Składniki: 2 cukinie 400 g mięsa mielonego z piersi indyka 1 cebula 1 ząbek czosnku 2 pomidory 4 łyżki tartego parmezanu 3 łyżki oleju z ryżu o smaku chili SoRiso przyprawy: sól, pieprz, słodka papryka ew. pomidorki koktajlowe Wykonanie: Cukinie dokładnie umyć […]

leczo wegetariańskie

LECZO WEGETARIAŃSKIE

LECZO WEGETARIAŃSKIE   LECZO WEGETARIAŃSKIE Składniki: 1 cukinia 4 duże pomidory 6 papryk (3 czerwone i 3 zielone) 2 cebule lubczyk pieprz sól papryka mielona słodka majeranek szczypta soli olej do smażenia Wykonanie: Pomidory sparzyłam, pościągałam skórkę i pokroiłam w kostkę. Paprykę umyłam, pousuwałam gniazda nasienne i też pokroiłam w kostkę. Cebulę obrałam i pokroiłam […]

pasztet warzywny

PASZTET Z CUKINII

PASZTET Z CUKINII – pyszny, aromatyczny, wegetariański pasztet.   PASZTET Z CUKINII Składniki: 2 średniej wielkości cukinie 2 marchewki 1 cebula 150 g sera żółtego 4 jajka 0,5 szklanki kaszy manny (1 szklanka = 250 ml) 4 – 5 łyżek oleju 1 szklanka bułki tartej 2 ząbki czosnku Sól Pieprz Papryka ostra w proszku Dodatkowo: […]

sałatka na zimę

SAŁATKA Z CUKINII I PAPRYKI NA ZIMĘ

SAŁATKA Z CUKINII I PAPRYKI NA ZIMĘ – pyszna sałatka, idealna do przechowywania w słoiczkach.   SAŁATKA Z CUKINII I PAPRYKI NA ZIMĘ Składniki na sałatkę: 2 średniej wielkości cukinie 3 cebule 3 czerwone papryki 2 marchewki Składniki na zalewę: 2 łyżki gorczycy 2 liście laurowe 4 ziela angielskie 1/2 szklanki cukru (1 szklanka = […]

placuszki

PLACKI Z CUKINII BEZ MĄKI (FIT)

PLACKI Z CUKINII BEZ MĄKI (FIT) – lżejszy, wegetariański obiad z aromatycznym sosem. PLACKI Z CUKINII BEZ MĄKI (FIT) Składniki na placki: 1 średniej wielkości cukinia 1 mała cebula 1 szklanka płatków owsianych (szklanka = 250 ml) 2 jajka Sól Pieprz Majeranek Składniki na sos jogurtowo – miętowy: Pół pęczka mięty 180 g jogurtu naturalnego 1 […]

makaron z sosem

MAKARON Z CUKINIĄ I SOSEM

MAKARON Z CUKINIĄ I SOSEM MAKARON Z CUKINIĄ I SOSEM Składniki: 370 g makaronu rurki (penne) 25 g masła 3 łyżki oliwy z oliwek 2 czerwone cebule 2 cukinie 150 ml bulionu warzywnego 50 g obranych z łupin orzechów włoskich ½ pęczka natki pietruszki 2 łyżki śmietany 18% 2 łyżki tartego parmezanu sól, pieprz Wykonanie: […]

Przepisy Joli
Close Cookmode