Archiwa: tani-obiad-lista - Przepisy Joli

Currently Browsing: tani-obiad-lista

DSC03596

BURGERY Z CZERWONEJ SOCZEWICY

BURGERY Z CZERWONEJ SOCZEWICY – przepis na wegetariańskie, kolorowe burgery 🙂 które uwodzą smakiem nawet miłośników mięsa. Polecam! BURGERY Z CZERWONEJ SOCZEWICY Składniki (na 5 dużych burgerów): 400 g czerwonej soczewicy 1 marchewka 1 cebula 2 łyżki pestek z dyni 2 łyżki pestek słonecznika 2 łyżki płatków owsianych 1 jajko 3 łyżki oleju z ryżu […]

DSC03587

PIEROGI Z ZIELONYM GROSZKIEM

PIEROGI Z ZIELONYM GROSZKIEM – pyszne, zdrowe pierogi, których świeży smak zachwyca każdego 🙂 Jeżeli macie ochotę na więcej zielonych akcentów 🙂 możecie posypać je posiekaną kolendrą 🙂 PIEROGI Z ZIELONYM GROSZKIEM Składniki (na 30 sztuk): 1,5 szklanki mąki pszennej 0,5 szklanki gorącej wody 3 łyżki oleju z ryżu 100% naturalny SoRiso 0,5 łyżeczki soli […]

kurczak-www

GULASZ Z KURCZAKA Z POMIDORAMI I FASOLKĄ

GULASZ Z KURCZAKA Z POMIDORAMI I FASOLKĄ – szybki pomysł na pyszny obiad 🙂 Aromatyczny gulasz z pomidorami i fasolką gotowy w 15 minut 🙂 GULASZ Z KURCZAKA Z POMIDORAMI I FASOLKĄ Składniki: 0,5 kg piersi z kurczaka 1 szklanka passaty pomidorowej (1 szklanka=250 ml) 1/2 szklanki bulionu lub wody 1 cebula 1/2 papryki czerwonej […]

DSC07859

PIECZONE MŁODE ZIEMNIACZKI

PIECZONE MŁODE ZIEMNIACZKI – przepyszny dodatek do obiadu 🙂 PIECZONE MŁODE ZIEMNIACZKI Składniki: 1 kg małych, młodych ziemniaczków Pęczek koperku Po ½ łyżki tymianku, rozmarynu, bazylii ½ łyżeczki soli 4 łyżki oleju z ryżu o smaku czosnku SoRiso Wykonanie: Ziemniaczki dokładnie umyć, osuszyć i przełożyć do miski (jeżeli macie większe ziemniaki przekrójcie ja na mniejsze […]

lazanki-www

ŁAZANKI Z MŁODEJ KAPUSTY

ŁAZANKI Z MŁODEJ KAPUSTY – to najprostszy, bardzo szybki i bardzo dobry obiad 🙂 Polecam! ŁAZANKI Z MŁODEJ KAPUSTY Składniki: 200 g boczku 1 cebula 1/2 opakowania makaronu wstążki 1 mała główka ugotowanej młodej kapusty sól pieprz posiekany koperek Wykonanie: Przygotowanie łazanek rozpoczynam od ugotowania młodej kapusty. Następnie gotuję makaron wstążki. Na rozgrzanej patelni smażę […]

DSC07054

GOŁĄBKI GOTOWANE NA PARZE

GOŁĄBKI GOTOWANE NA PARZE  – pyszna, zdrowsza i lżejsza wersja tradycyjnych gołąbków. Są bardzo smaczne, a dzięki parowaniu lżejsze 🙂   GOŁĄBKI GOTOWANE NA PARZE Składniki: główka kapusty włoskiej 500 g mięsa mielonego z indyka 250 g ryżu 300 g pieczarek 1 cebula 3 łyżki oleju z ryżu 100% naturalny SoRiso Sól, pieprz, ostra i słodka […]

DSC07333

TARTA Z BOTWINKĄ

TARTA Z BOTWINKĄ   TARTA Z BOTWINKĄ Składniki: Opakowanie ciasta francuskiego Pęczek botwinki z buraczkami 2 łyżki oleju z ryżu o smaku czosnku SoRiso 120 g sera feta przyprawy: sól, pieprz ocet balsamiczny tymianek Wykonanie: Botwinkę dokładnie umyć, buraczki obrać i pokroić na bardzo cienkie plasterki. Liście posiekać. Na patelni rozgrzać olej z ryżu o […]

_DSC0606

GOŁĄBKI Z MŁODEJ KAPUSTY

GOŁĄBKI Z MŁODEJ KAPUSTY GOŁĄBKI Z MŁODEJ KAPUSTY Składniki: Główka młodej kapusty 20 dag ryżu 50 dag mięsa mielonego 20 dag pieczarek borowikowych (brunatnych) 1-2 cebule Sól Pieprz Majeranek Olej (do podsmażenia cebuli) Wykonanie: W kapuście wycięłam głąb, sparzyłam liście i wycięłam zgrubienia na liściach (tzw. nerwy). Ugotowałam ryż. Cebule pokroiłam w kosteczkę, pieczarki w […]

_DSC9551

KLUSKI KŁADZIONE

KLUSKI KŁADZIONE – tradycyjne, podstawowe, szybkie i łatwe kluski 🙂 Idealne jako dodatek do obiadu 🙂 Nie chcecie przegapić żadnego nowego przepisu? Subskrybujcie mój kanał Przepisy Joli na YouTube (wystarczy kliknąć tutaj: PRZEPISY JOLI NA YOUTUBE ) KLUSKI KŁADZIONE Składniki: 3/4 szklanki mąki 1 jajko 0,5 łyżeczki soli 4 łyżki wody Wykonanie: Mąkę wymieszałam dokładnie z […]

_DSC9284

PIEROGI Z PŁUCKAMI

PIEROGI Z PŁUCKAMI – idealne pierogi z delikatnym mięsnym farszem. Pyszny, klasyczny, polski obiad 🙂 Polecam!   PIEROGI Z PŁUCKAMI Składniki na ciasto: 3 szklanki mąki (1 szklanka=250 ml) 1/4 kostki masła 1 łyżeczka soli 1 szklanka ciepłej wody Składniki na farsz: 0,5 kg płucek 2-3 cebule Sól Pieprz Majeranek 1 mały ząbek czosnku   […]

Przepisy Joli
Close Cookmode