Currently Browsing: So Riso
GOFRY WYTRAWNE GRYCZANE
GOFRY WYTRAWNE GRYCZANE – kto powiedział, że gofry trzeba jeść na słodko? 🙂 Dzisiaj mam dla Was pyszne wytrawne i zdrowsze gofry 🙂 GOFRY WYTRAWNE GRYCZANE Składniki (na 6 szt.): 1 szklanka mąki gryczanej 3 łyżki oleju z ryżu o smaku czosnku SoRiso 1 szklanka mleka ½ łyżeczki proszku do pieczenia 1 jajko 2-3 łyżki […]
SZYBKA SAŁATKA WŁOSKA – KOLOROWA SAŁATKA
SZYBKA SAŁATKA WŁOSKA – pyszna, aromatyczna i bardzo kolorowa sałatka 🙂 Zapraszam do udostępniania dalej jeżeli lubicie takie sałatki SZYBKA SAŁATKA WŁOSKA Składniki: 1 puszka tuńczyka w kawałkach 1/2 papryki zielonej 1/2 papryki czerwonej 1 średniej wielkości cebula pomidory koktajlowe cytryna sól pieprz SoRiso olej o smaku czosnku Wykonanie: Do miski włożyłam zawartość puszki tuńczyka w […]
MARYNATA DO WOŁOWINY
MARYNATA DO WOŁOWINY – okresie grillowym na nasze stoły wędruję cudowne grillowane mięsko, dzięki tej marynacie możecie jeszcze podkręcić smak grillowanej wołowiny 🙂 Do przygotowania tej marynaty wykorzystałam olej ryżowy SoRiso (więcej informacji o olejach ryżowych znajdziecie na stronie www.soriso.pl ). MARYNATA DO WOŁOWINY Składniki: 2 limonki 3 ząbki czosnku 2 łyżki octu winnego 1 łyżka sosu Worcester 0,5 łyżki soli […]
MARYNATA ZIOŁOWA Z GRILLOWANYM KURCZAKIEM
MARYNATA ZIOŁOWA Z GRILLOWANYM KURCZAKIEM – czas wakacji, to czas kiedy najchętniej wybieramy się na wspólne wypady na grilla, jednak nie ma idealnego grillowanego mięsa bez idealnych marynat. Postanowiłam zaproponować Wam moje ulubione marynaty. Dzisiaj zaczniemy od marynaty do filetów z kurczaka 🙂 MARYNATA ZIOŁOWA Z GRILLOWANYM KURCZAKIEM Składniki: olej ryżowy SoRiso o smaku czosnku (oleje […]
SZYBKA SURÓWKA Z MŁODEJ KAPUSTY
SZYBKA SURÓWKA Z MŁODEJ KAPUSTY – smaczna i szybka surówka z młodej kapusty. Można zjeść ją samodzielnie jak i do obiadu. Szczególnie teraz – do młodych, pysznych ziemniaczków 🙂 SZYBKA SURÓWKA Z MŁODEJ KAPUSTY Składniki: Pół główki młodej kapusty Pół pęczka koperku 1 łyżeczka cukru pudru 2 łyżki soku z cytryny Kilka łyżek oleju z ryżu […]
ŁOSOŚ W 10 MINUT (Z BANANEM I PIETRUSZKĄ)
ŁOSOŚ W 10 MINUT (Z BANANEM I PIETRUSZKĄ) – bardzo szybkie, bardzo proste i niesamowicie pyszne danie na obiad. Jeżeli ktoś jeszcze nie próbował łososia w tej formie koniecznie musi spróbować – słodycz banana, orzeźwiająca cytryna i smak pietruszki to połączenie idealne. Ja uwielbiam ten cudowny smak. Minimum pracy, a efekt przepyszny. ŁOSOŚ W 10 […]
ŁOPATKA WIEPRZOWA
ŁOPATKA WIEPRZOWA – przepis na pyszne danie obiadowe z wieprzowiny. Taki obiad można przygotować bardzo małym nakładem pracy i jest naprawdę pyszny. ŁOPATKA WIEPRZOWA Składniki: 250 g łopatki wieprzowej 2 marchewki 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka oregano 1 łyżeczka bazylii 3 ząbki czosnku 1 łyżeczka pieprzu 1/2 pęczka koperku 3 łyżki oleju Dodatek: puree […]
PLACUSZKI CYTRYNOWE NA JOGURCIE (FIT)
PLACUSZKI CYTRYNOWE NA JOGURCIE (FIT) PLACUSZKI CYTRYNOWE NA JOGURCIE (FIT) Składniki: 200 ml jogurtu naturalnego 2 jajka 1 i 1/3 szklanki mąki (1 szklanka = 250ml) Skórka otarta z połowy cytryny Sok z połowy cytryny 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia 3 łyżki brązowego cukru 1,5 łyżki oleju z ryżu So Riso o smaku imbiru (więcej informacji […]
PLACEK ZE SZPINAKIEM I FETĄ
PLACEK ZE SZPINAKIEM I FETĄ – łatwy i szybki sposób na pyszny, zdrowy posiłek. Placek można podać zarówno na śniadanie, obiad czy kolację. W wersji fit wystarczy sos czosnkowy przygotować na bazie jogurtu. Wielbiciele szpinaku pokochają ten placek 🙂 PLACEK ZE SZPINAKIEM I FETĄ Składniki na placek: 6 garści szpinaku 4 jajka 200 g sera […]
KRUCHA PIANKA Z TRUSKAWKAMI
KRUCHA PIANKA Z TRUSKAWKAMI – przepyszne, kruche ciasto z owocami i delikatną pianką z budyniu. Przepis ten dostałam kilka lat temu do mojej koleżanki Zosi i zawsze chętnie je piekę, gdy spodziewam się gości. Świetnie sprawdzi się na wszelkiego rodzaju okazje, a gwarantuję, że domownicy również będą zachwyceni. To idealne ciasto do kawy. Ciasto kruche […]