Archiwa: ryba obiad - lista - Strona 2 z 3 - Przepisy Joli

Currently Browsing: ryba obiad – lista

_DSC7142

FILETY RYBNE Z ANANASEM

FILETY RYBNE Z ANANASEM FILETY RYBNE Z ANANASEM Składniki: 1 kg ryby (u mnie filet z mintaja) 4 cebule 1 duża papryka czerwona lub 2 małe Puszka ananasów Ketchup pikantny Sól Pieprz Mielona papryka słodka Bazylia 2 łyżki mąki ziemniaczanej Olej rzepakowy  RAPSO (więcej informacji znajdziecie na:  http://www.facebook.com/SwiadomeOdzywianie i http://www.vog.pl/rapso-prawdziwy-olej-poznasz-po-tym-jak-powstaje/ ) Wykonanie: Filety opłukałam, pokroiłam na mniejsze części, posypałam bazylią i […]

DSC00892

ŚWIĄTECZNE KLOPSIKI RYBNE

ŚWIĄTECZNE KLOPSIKI RYBNE ŚWIĄTECZNE KLOPSIKI RYBNE Składniki: 1 kg filetów rybnych (ja użyłam morszczuka) 2 jajka 1 kajzerka (namoczona) 1 cebula duża ( zmielona lub starta) 2-3 łyżki tartej bułki Świeżo zmielony pieprz (do smaku) Sól (do smaku) Mąka do obtaczania klopsików Olej do smażenia Składniki na sos: 3 duże marchewki (lekko obgotowane, ale nie […]

karp z miodem i migdalami

KARP Z MIODEM I MIGDAŁAMI

KARP Z MIODEM I MIGDAŁAMI KARP Z MIODEM I MIGDAŁAMI Składniki: 2 filety z karpia ok. 750 g sok wyciśnięty z cytryny 2 łyżki mąki 4 łyżki oleju 3 łyżki miodu sok wyciśnięty z 0,5 pomarańczy 50 g płatków migdałowych Pieprz, sól Przygotowanie Filety pokroić w dzwonka, skropić sokiem z cytryny i pozostawić na 30 […]

pierogi drozdzowe

PIEROGI DROŻDŻOWE Z KISZONĄ KAPUSTĄ I DORSZEM

PIEROGI DROŻDŻOWE Z KISZONĄ KAPUSTĄ I DORSZEM PIEROGI DROŻDŻOWE Z KISZONĄ KAPUSTĄ I DORSZEM Składniki: 2 szklanki mąki pszennej 10 g świeżych drożdży 1 jajko 0,5 szklanki mleka 0,5 szklanki letniej wody 1 łyżka cukru sól 1/3 szklanki (85 ml) oleju farsz: 200 g kiszonej kapusty 5 g suszonych grzybów 2 pieczarki 1 cebula 4 […]

losos

ŁOSOŚ Z BRZOSKWINIĄ

ŁOSOŚ Z BRZOSKWINIĄ ŁOSOŚ Z BRZOSKWINIĄ Składniki: 1 płat łososia bez skóry (około 400 g) Sok z 1/2 cytryny 6 brzoskwiń 2 cebule 2 papryki konserwowe Sól, pieprz, tymianek 2 łyżki natki pietruszki 1 łyżeczka mąki ziemniaczanej Olej do smażenia Wykonanie: Łososia umyłam, osuszyłam ręcznikiem papierowym, skropiłam sokiem z cytryny i pokroiłam na mniejsze kawałki. […]

kotlety ziemniaczane z wedzona makrela

KOTLETY ZIEMNIACZANE Z WĘDZONĄ MAKRELĄ

KOTLETY ZIEMNIACZANE Z WĘDZONĄ MAKRELĄ – pyszne kotlety, które przygotowuje na piątkowe obiady.   KOTLETY ZIEMNIACZANE Z WĘDZONĄ MAKRELĄ Składniki: ½ kg ziemniaków 1 wędzona makrela (ok. 300 g) 1 puszka zielonego groszku 2 jajka ½ cebuli 2 łyżki posiekanej natki pietruszki bułka tarta do panierowania sól, pieprz, tymianek olej do smażenia Wykonanie: Cebulę obrać, […]

zapiekany gulasz z dorsza

ZAPIEKANY GULASZ Z DORSZA

ZAPIEKANY GULASZ Z DORSZA ZAPIEKANY GULASZ Z DORSZA Składniki: 600 g filetów z dorsza 1 czerwona papryka 2 łodygi selera naciowego 2 ziemniaki 8 łyżek oleju 1 cebula 4 ząbki czosnku 5 łyżek bułki tartej 10 zielonych oliwek bez pestek 1 szklanka przecieru pomidorowego sok wyciśnięty z 1 cytryny sól, pieprz, tabasco, tymianek Wykonanie: Rybę […]

dorsz w cytrusowej panierce

DORSZ W CYTRUSOWEJ PANIERCE

DORSZ W CYTRUSOWEJ PANIERCE – idealny przepis na pyszny piątkowy obiad. DORSZ W CYTRUSOWEJ PANIERCE Składniki: 2 kromki pszennego chleba (może być czerstwy) 1 pomarańcza 1 cytryna 2 filety z dorsza 2 łyżki oliwy z oliwek ½ pęczka natki pietruszki 4 łyżki majonezu sól, pieprz, pieprz cytrynowy oliwa do posmarowania naczynia żaroodpornego   Wykonanie: Piekarnik […]

parowany losos z zielona surowka

PAROWANY ŁOSOŚ Z ZIELONĄ SURÓWKĄ

PAROWANY ŁOSOŚ Z ZIELONĄ SURÓWKĄ PAROWANY ŁOSOŚ Z ZIELONĄ SURÓWKĄ Składniki: 3 dzwonka z łososia sok wyciśnięty z 1 cytryny pieprz cytrynowy, sól, tymianek 3 łyżeczki masła w formie wiórków Surówka 1 opakowanie mieszanki zielonych sałat (sałata masłowa, rukola, roszpunka itp.) 1 puszka kukurydzy 1 zielony ogórek 1 łyżeczka czarnego sezamu 3 łyżki oliwy z […]

szaszlyki z lososia

WYKWINTNE SZASZŁYKI Z ŁOSOSIA

WYKWINTNE SZASZŁYKI Z ŁOSOSIA – lekkie i aromatyczne danie. WYKWINTNE SZASZŁYKI Z ŁOSOSIA Składniki: 600 g świeżego łososia (filet) 250 g paluszków krabowych surimi 300 g pieczarek ¼ szklanki oliwy sok wyciśnięty z 1 cytryny 2 ząbki czosnku sól, pieprz Masło cytrynowo-koperkowe 100 g masła w temperaturze pokojowej 2 łyżki soku z cytryny skórka otarta z […]

Przepisy Joli
Close Cookmode