SAŁATKA NA KOLACJĘ – CZWARTEK Z NATURHOUSE - Przepisy Joli
Udostępnij

SAŁATKA NA KOLACJĘ – CZWARTEK Z NATURHOUSE

SAŁATKA NA KOLACJĘ – CZWARTEK Z NATURHOUSE – pyszna sałatka, którą bezkarnie możecie zjeść wieczorem. Ten film powstał we współpracy z Natur House. Polecam i zapraszam do udostępniania 🙂

Nie chcecie przegapić żadnego nowego przepisu? Subskrybujcie mój kanał Przepisy Joli na YouTube (wystarczy kliknąć tutaj: PRZEPISY JOLI NA YOUTUBE )

Składniki:

aplikacja Przepisy Joli

  • 1/2 czerwonej cebuli
  • 1 jabłko
  • pomidorki koktajlowe
  • 1 łyżeczka musztardy
  • 2 – 3 łyżki oliwy
  • roszponka
  • rukola
  • sok z 1/2 cytryny
  • fibroki

Wykonanie:

Cebulę tniemy na mniejsze kawałeczki (piórka, półplasterki). Jabłko (ze skórką) kroimy na mniejsze kawałki. Pomidorki koktajlowe kroimy na ćwiartki.

Do miski wkładamy roszponkę, rukolę, pokrojoną czerwoną cebulę, jabłko i pomidorki koktajlowe.

Oddzielnie przygotowujemy sos do sałatki. Do mniejszego naczynia wlewamy sok wyciśnięty z połowy cytryny, dodajemy oliwę i musztardę. Wszystko dokładnie mieszamy.

Dolewamy sos do pozostałych składników i wszystko mieszamy dokładnie. Sos dodajemy na chwilę przed podaniem.

Na koniec dodajemy fibroki (dostępne w salonach NATURHOUSE).

Zapraszamy na bezpłatną konsultację dietetyczną do jednego z naszych punktów Naturhouse.
Link do formularza: https://rezerwacje.naturhouse-polska.pl/
Bezpłatna konsultacja obejmuje: pomiary wagi, wzrostu, zawartości tkanki tłuszczowej, zatrzymanych płynów metabolicznych, oraz współczynnika BMI.
Śledź nowości w Naturhouse
Facebook – https://www.facebook.com/naturhousepolska/
Youtube – https://www.youtube.com/user/NATURHOUSEpl
Instagram – https://www.instagram.com/naturalniezetak/
Codziennie nowe przepisy, porady i ciekawostki dietetyczne.

SAŁATKA NA KOLACJĘ – CZWARTEK Z NATURHOUSE

Podobne przepisy

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Przepisy Joli
Close Cookmode